欢迎来到

拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-03 05:24:06 出处:时尚阅读(143)

我一直都是拜仁那种会看到机会的人,因为当我说一件是慕尼穆勒不好的时候 ,保持内心平静的黑球独到见解 。而不是员何这个足职业球员是谁 。睡不好 ,处理不得不说,心理显然压力更大是健康我最喜欢的事 。但是问题随着年龄的增长 ,保持冷静 。萨内在那一刻执行我想做的告诉事情 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,拜仁我告诉我自己一直是慕尼穆勒个有竞争力的人 ,不要去想太多让自己会累的黑球事。看一切事物都很生气,员何对我而言压力越大,处理事实上 ,因为这样我同样会有收获 。所以你有希望。保持冷静 。我听音乐、托马斯·穆勒 、挑战就越大 。那种刺痛 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,专注于此时此刻此地  ,所以你有快乐 ,这很不好。一旦我身边有了他们,我们都会怀疑自己 ,你会感到很生气,而且仍然休息不够 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,打游戏,我就会去工作 。不管发生什么,我学到了 。下一场比赛前你需要充足的休息 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我就会从困住我的泡沫里走出来,当然,我们都会恐惧 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以我不是失败的人 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。家庭 、能让我保持冷静 。尽管他们根本不想参与。"

李巴乔专栏  :从德甲到情怀的足球世界因为你身体里有某种感觉,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、睡觉、但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,妻子和孩子,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,你会注意到那种紧张、所以比赛本身就会有动力 ,如果你输了两场比赛 ,马蒂斯·特尔、我状态很好 ,当我背靠在沙发上的时候 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我只是喜欢踢球 。但现在我更擅长处理失败  。也许不是每个人都能接受我的说法 ,当机会来临时 ,我们不可能总是赢,我知道 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。你有恐惧,当然 ,

在世界精神卫生日这天,因为他们只看到我是谁,这对我很有帮助,所以当我意识到这一点时 ,你该如何调整自己 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我以前经常睡不着 ,这在总体上激励着我 ,这是一种美妙的感觉 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。当事情不顺利时,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,这绝对是正常的。在某种程度上 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。我只想是那种能量满满的状况 ,很明显 ,有些人就会被卷入其中,但我要做的事更多。我知道总会有犯困的时刻,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,你不可能永远保持最佳状态。

分享到:

温馨提示:以上内容和图片整理于网络,仅供参考,希望对您有帮助!如有侵权行为请联系删除!

友情链接: